Hypnose
L’hypnose est un outil favorisant le recours à ses propres ressources internes.
La transe est un phénomène naturel qui permet d’avoir accès à certaines images, certains souvenirs et de transformer une habitude ou une expérience négative et limitante en élément de connaissance de soi et de force.
L’induction et la transe hypnotique permettent également un apaisement de l’anxiété et un relâchement profond des tensions internes.